RECETAS
 ENTRANTES
 SALSAS -  GUARNICIONES
 PESCADOS -  MARISCOS
 CARNES
 POSTRES
 INTERNACIONALES
 TEMPORADA
 Productos
 EL VINO
 Bodegas
 DELICATESSEN
 Caprichos
 MISCELÁNEA
 El rincón del  sibarita

 
Recetas murcianas

Sofrito murciano con aceitunas y alcaparras

Acabado del plato / LV

Ingredientes:

  • 2 berenjenas grandes
  • 4 tallos de apio
  • 4 tomates grandes tipo pera
  • 2 cebollas grandes
  • 1 bote de aceitunas sin hueso
  • 50 gr. de alcaparras
  • Albahaca fresca
  • Aceite de oliva
  • Un chorrito de vinagre
  • Pimienta negra molida, sal, una pizca de azúcar y orégano

Elaboración:

Pelar las berenjenas y cortarlas a cubos. Colocarlas en un bol con agua salada para que suelten todo su amargor.

Freir los dados de berenjena escurridos en una cacerola ancha con abundante aceite caliente. Cuando estén pochados sacarlos con la ayuda de una espumadera y dejar escurrir el exceso de aceite en un colador.

Retirar la mitad del aceite de la cacerola y con el restante, pochar la cebolla picada, el apio cortado menudo, los tomates picados (pelados y sin semillas) y la albahaca picada. Salpimentar y dejar cocinar a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas.

A continuación, agregar las berenjenas reservadas, las aceitunas cortadas a trocitos, las alcaparras, la sal, el azúcar y el vinagre. Darle unas vueltas y apagar el fuego.

Esperar a que se enfríe y reservar en el frigorífico.

Opcional: añadir dos huevos duros bien picados en el momento de servir.







Subir
 
 
© La Verdad Digital S.L.
C/ Camino Viejo de Monteagudo, s/n. 30160 - Murcia.
Teléfono: 968 36 91 00. Fax: 968 36 91 11
internet@laverdad.es